Перфекционизм — черта личности, которая проявляется в предъявлении крайне высоких требований и целей, озабоченности ошибками и сомнениями в действиях. В той или иной степени перфекционизм знаком многим людям. Страх перед неудачей, позиция «все или ничего», стремление все делать идеально или не делать вовсе, откладывать дела «на потом» – вечные спутники перфекционистов.

Демо-занятие 19 октября в 19.00 «В поисках ресурса».

Чем лучше человек осознает свои ресурсы, тем больше у него возможностей для творческого проживания своей жизни.
Участники смогут исследовать:

  • куда уходят силы и энергия;
  • увидеть свои сильные стороны и возможности развития;
  • получить доступ к ресурсным состояниям.

Вход свободный.

Ведущая: Наталья Чурилова, психолог-консультант, психодраматист.

Вопросы и запись по телефону 8914 877 40 26

 

С 26 октября 2017 – группа для Перфекционистов (всего 8 занятий по четвергам).

В той или иной степени  перфекционизм знаком многим людям. Страх перед неудачей, позиция «все или ничего» и стремление все делать идеально – вечные спутники перфекционистов.

На группе будем исследовать:

  • Как принимать свою уникальность, вместо того, чтобы «вписывать» себя в идеальную картинку.
  • Как научиться себя поддерживать, а не обесценивать.
  • Замечать и принимать свои успехи и достижения.
  • Видеть разницу между идеально и «достаточно хорошо».
  • Жить из ресурсного состояния, а не страха избегания неудач.

Ведущая: Наталья Чурилова, психолог-консультант, психодраматист.

Группа 8 занятий (2 месяца) раз в неделю,  по четвергам в 19.00.

Продолжительность одного занятия 3 часа.
Стоимость одного занятия 1000 руб., при предоплате стоимость курса (2 мес.) – 5000 руб.

Вопросы и запись по телефону 8914 877 40 26

Поделиться!

Опубликовать в Одноклассники